Was Sie bei uns alles machen können

Jetzt mit der Barmer Krankenkasse Punkte sammeln und Geld sparen! Wir bieten Ihnen an:

1. Fitness allgemein:

orientiert sich auf

a) Kraftmusculare-Aufbau, d.h. Muscle Building / Body Building
b) Konditios-Ausdauer mit garantierter guter Figur
c) Muskel und Konditions-Aufbau, Kombination der zwei oben genannten

Gut für alle Altersgruppen!

2. Bodyforming:

Körperform orientiertes Programm in Richtung der Gewichtsabnahme bzw. Gewichtszunahme, gerichtet auf gesundheitliche und kosmetische Ziele

3. Reha-Fitness:

Ganz gesundheitliche orientierte Aktivität mit einem Ziel - Prävention, Gesundheitsverbesserung und stabiliserung des Zustandes im positiven Sinne.

a) nach Verletzung der Gelenke, Wirbelsäule (allgemein), Krankengymnastik
b) nach Operationen (siehe oben), in Rekonvalescens und danach
c) Cardio-Vasculare Probleme - präventiv und Stabilisierung
d) Wirbelsäule - Prävention und Stabilisierung, Wirbelsäulen-Gymnastik-,Stretching (in Gruppen)
e) Stoffwechsel und Nerv-System bedingte Krankheiten (Parkinson, Bechterew, Osteoporose u.a.)
f) körperlich Behinderte

4. Senioren-Fitness:

angemessene physische Tätigkeit für alle "reifen" Altersgruppen (weiblich und männlich) persönliche Beratung, individuell und Gruppen-Aktivitäten

5. Kraftkondition:

Vorbereitung für aktive Sportler:
a) individuelle Sportarten
b) Mannschaftssportarten

6. Spezielle Fitness:

 für alle Sportler nach dem Ende ihrer Sportkarriere

7. Personal-Training:

individuell bzw. in Gruppen (2-3 Personen) und auch persönliche Beratung für private Fitness

8. Magnetfeld-Behandlung:

auf Anfrage